¿Te gusta comer pescado? ¿Eres comerciante de este producto? Descubre tres grandes beneficios de consumirlo para que cada vez que lo comas o lo vendas puedas compartirlos con los demás.

Beneficios

1. El pescado es una grande de nutrientes como vitaminas, minerales. Además contiene Omega 3, que contribuye al desarrollo del cerebro y previene enfermedades cardiovasculares.

2. Es recomendado comer pescado ya que el valor de algunas especies, en el mercado local, está al alcance de nuestra economía.

3. Al consumir pescado y las especies localmente disponibles apoyas a las familias que se dedican a la pesca y a la comercialización de pescado.

Aumentar el consumo de pescado es mejorar la salud y la nutrición, cuidar tu economía y apoyar a las familias que comercializan este alimento.

Fuente: @FAO Américas

Foto: Ganprofesional